Cambio stagione, cambio pelle: beauty routine autunnale per viso e corpo

L'autunno è arrivato, con le sue promesse di nuovi inizi, ma per la nostra pelle questo passaggio non è mai così poetico: è un vero e proprio shock fisiologico, un momento di transizione in cui l’organo più esteso del nostro corpo deve riadattarsi a ritmi, temperature e umidità completamente diversi.

Se l’estate è stata una parentesi di spensieratezza, tra esposizione a sole, cloro e salsedine, ora è il momento di intervenire con una strategia dermocosmetica mirata, per riparare i danni accumulati e preparare la pelle ai mesi più freddi che verranno.

La filosofia è semplice: assecondare i bisogni cutanei che cambiano, con gesti precisi e prodotti intelligenti. Iniziamo dal viso, il nostro biglietto da visita, che in questo periodo può apparire disidratato, con un colorito spento e forse con qualche inestetismo post vacanza. La detersione rimane il pilastro irrinunciabile, il gesto più importante per una pelle sana; scegli un detergente viso con una formula non aggressiva, che rispetti il film idrolipidico senza aggredirlo, per rimuovere impurità e tracce di make-up senza quella sensazione di pelle che tira, che segnalerebbe una compromissione della barriera cutanea. Alla sera per la rimozione del make up, ti consigliamo la doppia detersione: prima un prodotto oleoso per rimuovere le impurità, poi un risciacquo con apposito detergente con acqua tiepida. A questo punto, la pelle è pronta per accogliere il trattamento più importante: il siero. Settembre è il mese ideale per reintrodurre attivi come la Vitamina C, un antiossidante potentissimo che aiuta a contrastare i danni del fotoinvecchiamento, uniforma il colorito e dona una luminosità immediata, creando uno scudo protettivo contro lo stress ossidativo quotidiano.

Per le pelli che mostrano segni di disidratazione più profonda, un siero a base di acido Ialuronico a diversi pesi molecolari è la scelta vincente, in grado di richiamare acqua negli strati più superficiali e di legarla in profondità. Il tutto va sempre sigillato con una buona crema idratante, che funga da barriera e mantenga intatti tutti i benefici del siero; opta per texture più corpose rispetto alle emulsioni estive, ma non ancora troppo ricche, qualcosa di riparatore ma non occlusivo. E non dimenticare, mai, l’elemento non negoziabile: la protezione solare. I raggi UV sono presenti tutto l’anno e sono il principale fattore di invecchiamento cutaneo, quindi un fluido SPF 50 o 30 deve essere parte integrante della tua routine mattutina, ogni singolo giorno.

Passando al corpo, il discorso non è diverso. La pelle dopo l’estate può essere disidratata, secca e forse segnata da qualche desquamazione. Il primo consiglio è di rivedere le tue abitudini sotto la doccia: abbassa leggermente la temperatura dell’acqua, evita lunghi bagni bollenti che disidratano ancor di più, e sostituisci il doccia-schiuma aggressivo con un olio o una crema detergente che nutrano mentre puliscono. Il momento cruciale per il corpo è appena dopo la doccia, quando la pelle è ancora leggermente umida: applica una generosa dose di crema o body butter, concentrandoti su zone come ginocchia, gomiti e talloni, che tendono a seccarsi per prime. Questo è il rituale che ripristina il film idrolipidico e previene la sensazione di prurito tipica dei primi freddi.

Un altro trattamento da non sottovalutare è l’esfoliazione, da praticare una volta a settimana: un gommage delicato aiuta a eliminare le cellule morte accumulate, levigando la grana della pelle e preparandola ad assorbire al meglio i principi attivi idratanti dei tuoi prodotti per il corpo. Ricorda, una pelle esfoliata è una pelle che respira e che brilla di luce propria.

Infine, non trascurare le estremità: mani e piedi meritano attenzione extra. Le mani, continuamente esposte agli agenti atmosferici e ai detergenti, possono trarre grande beneficio da una crema mani con ingredienti riparatori come urea o pantenolo, da applicare più volte al giorno, mentre i piedi, dopo mesi di sandali e sling back, hanno bisogno di essere reidratati in profondità con creme specifiche e pediluvi rilassanti per ritrovare comfort e morbidezza.

Preparati, quindi a coccolare al massimo ogni centimetro del tuo corpo, perché settembre è il mese della ripartenza, anche per la tua pelle!